Nyári napközis tábor Budapesten, Angyalföldön
Mutatjuk is, hogy a gyerek nézőpontjából milyen is a tánc, mit is élveznek benne, milyen hatással van rájuk és miért is olyan élvezetes egy tánctábor a nyári szünetben?
Miért jó, ha a gyereket táncórára íratjuk be?
A gyerekek is meg tudják fogalmazni, hogy miért szeretnek táncolni. A gyerekeket is sok stressz éri az iskolában. Naponta több órájuk van, nem beszélve a különórákról, amelyek nem mindegyike szórakozató, hiszen ott is figyelni és teljesíteni kell. A mozgás éppen azért is nagyon lényeges a gyerekek számára, mivel ezzel le tudják vezetni a napi feszültséget. Ha egy különóra még szórakoztató is, az egy pluszt ad hozzá.
A tánc segít megteremteni az agy és a test közötti kapcsolatot. A tánc, mint mozgásforma, segít feloldani a fizikai feszültséget. A nyújtógyakorlatok segítenek a légzés szabályozásában és a pulzus lassításában. A gyerek ebből csak annyit érez, hogy egy-egy táncórát követően sokkal boldogabb és felszabadultabb.
A tánc egy nagyszerű mód arra, hogy felszabaduljanak a gyermekben a lekötött energiák, hiszen a gyerek sok órát tölt a padban, fegyelmezetten ül és tanul. Amikor viszont mozgásra kerül a sor, akkor végre fellélegezhet és mozoghat, ami felhőtlen örömmel töltheti el.
Mit mond a tudomány a táncról?
A tudományos kutatások szerint a mozgás nem csak a fizikai egészségnek tesz jót, de segíthet a mentális betegségek megelőzésében. A stresszt sok minden kiválthatja. A gyereknek is lehetnek gondjai és ezektől feszültté válhat. Azonban, amikor belép a táncterembe, akkor az ajtón kívül hagyja a gondjait, hiszen a tánc intenzív összpontosítást és koncentrációt igényel. A táncórát követően pedig már az is elképzelhető, hogy a gyermek sokkal kisebbnek látja a gondjait, mint a táncórát megelőzően.
A tánc során endorfin, azaz boldogsághormonok szabadulnak fel, ezért is lehet a gyermeknek felhőtlen jókedve. Az endorfin hormonok a pozitív énképet is növelik. A tánc nem csak a fizikai stresszt enyhíti, hanem a mentális feszültséget is. Mivel segíti a mentális energia felszabadítását, így a szorongást is csökkenti.
Miért hasznos a tánctábor?
A tánctáborban sok mindent megtanul a gyerek. A tánc, művészet. Egy olyan művészet, ahol a táncoló teste egy eszköz, amellyel alkot. A tánccal sok mindent kifejezhet a gyermek, többek között az érzelmeit is.
Egy tánctáborban a gyerek olyan gyerekekkel ismerkedhet, akiknek hasonló az érdeklődési köre. A napközis tábor arról is szól, hogy ott a gyerekek életre szóló barátságokat kössenek.
Tánctábor Budapesten, Angyalföldön
Amennyiben Budapesten szeretnénk táboroztatni a gyermekünket, akkor erre is van lehetőség, mégpedig a Prestige Dance napközis tánctáborban. Ovisokat is várnak ide, illetve, ha egy családból több gyerek is érkezik, akkor kedvezményt is biztosítanak. Ilyen turnusokban indítják a táborokat: 2023. június 19-23., június 26-30., július 3-7., augusztus 21-25.
